季節は動いています

　あんなに暑かったのに、ここ数日は涼しいと取り越して寒くなりました。
本日は11月下旬並みの気温だそうです。
就寝時にも毛布や布団が必要になりました。
かく申す所長もまだ夏の布団ですが、タオルケットに厚めの毛布を掛けて寝ております。
つい最近までは、朝になると身体に何もかかっていない状況で目覚めておりましたが、昨日や今朝はしっかりと布団をまとっておりました。

　この時季には湯たんぽが使い時です！

入浴前に温まってからお風呂に入りましょう！
風邪をひかなくなります。

　明日の最高気温は26℃の予想です。
気温の変化に負けないよう、注意しましょう！

　青山・まだらめクリニック　自律神経免疫治療研究所　https://www.dr-madarame.com

タグ：気温の変化 湯たんぽ 青山・まだらめクリニック　自律神経免疫治療研究所 季節