あけましておめでとうございます


令和6年になった途端に能登半島を中心とする大地震の報道が入りました。

このブログを始めた時には、東日本大震災がありました。

あの時に書いた記事がまだ役に立ちます。


 冬の避難所ではかなり寒いはずです。

地震や津波の被害から逃れても、避難生活が長期に及ぶと風邪をひいたり、肺炎になる可能性が高くなります。

肺炎予防には身体の冷えを改善することが大切です。


地震被害にあわれている方、ご家族に  

https://jiritsushinkei2.blog.ss-blog.jp/2011-03-18



地震被災者、ご家族へ 2)

https://jiritsushinkei2.blog.ss-blog.jp/2011-03-18-1


 青山・まだらめクリニック https://aoyama-madarame-clinic.com